VITAMINA E
La vitamina E es un nutriente liposoluble esencial que actúa como un potente antioxidante. Esto significa que protege las células del daño causado por los radicales libres, moléculas inestables que pueden contribuir al envejecimiento y a diversas enfermedades.
Beneficios:
- Es un antioxidante.
- Fortalece el sistema inmunitario.
- Mantiene la piel saludable.
- ayuda a prevenir la degeneración macular.