VITAMINA B6 - PIRIDOXINA
La vitamina B6 es un tipo de vitamina del grupo B. Se puede encontrar en algunos alimentos, como los cereales, los frijoles, las verduras, el hígado, la carne y los huevos.
Beneficios:
- Ayuda en la producción de anticuerpos.
- Mejora la producción de hemoglobina.
- Protege el corazón.
- Ayuda en el fortalecimiento del cerebro.